Trenérský specializační kurz v Prudké u Tišnova

V termínu od 21. - 28.8.2016 proběhlo letní soustředění školy TKD CLUB BRNO ITF v Prudké u Tišnova, kde se konal také trenérský specializační kurz a musím uznat, že to bylo opravdu fantastické. Nabitý program přednášejících, praktické ukázky a tréninky po celý den. Bylo vidět, jak každý z účastníků hltá každé slůvko a každou ukázku. Soustředění se účastnil také velmistr Hwang Ho-Yong, který vedl 25.8.2016 pro všechny společný seminář zaměřený na základní techniky, kopy a technické sestavy. Odpoledne následovaly zkoušky na technické stupně kup. Vše také natáčel přítomný štáb sportovní televize Sport5. Už teď víme, že to v příštím roce zase zopakujeme a doufáme, že se přidají i další účastníci z více oddílů. Celá akce byla pod záštitou ČS TKD ITF. Informace o přednáškách: MUDr. Michal Rumíšek (oddělení fyziatrie a léčebné rehabilitace Vojenské nemocnice Brno) Rizika namáhání kloubů, vazů a šlach při tréninku taekwonda, možná poškození nejvíce namáhaných kloubů, šlach a vazů, příznaky těchto zdravotních problémů, možné dlouhodobé následky zranění těchto částí těla, způsob prevence a léčení, první pomoc, výklad, ukázka, praktické procvičení, první pomoc aplikovaná na možná zranění při sportovním boji taekwonda, dýchací cvičení v bojových sportech. Mgr. Kottková Kateřina (odborník fyzioterapeut ve Vojenské nemocnici Brno) Kompenzační techniky a cvičení nejvíce namáhaných partií těla při tréniku taekwonda (praktická ukázka), způsoby fixace nejvíce namáhaných kloubů a svalových partií při tréninku taekwonda (praktická ukázka), způsoby tejpování poškozených, namožených, přetrénovaných partií těla (praktická ukázka), prevence a předcházení přetrénování těla při tréninku taekwonda Další přednášející a trenéři: Marian Komrska – praktická sebeobrana Filipino Combat a hlavně sebeobrana nožem. Precizní ukázky jednotlivých útočných technik na všechny možné místa na těle a následovala sebeobrana a zneškodnění soupeře. Emilio Ottavo (Itálie) - sebeobrana, vysvětlení možného napadení, bezpečná vzdálenost od soupeře, psychika, techniky útoku a sebeobrany. Lubomir Grochocki (Polsko) - brazilské jiujitsu, základní techniky, pády, úchopy, vyprošťování z úchopu, posilovací cvičení v bojových sportech Libor Macháň – praktické vedení tréninků Taekwondo ITF – základní techniky, technické sestavy, nácviky na sportovní boj, odrazová cvičení, nácvik silového přerážení.