Příprava na Evropu v plném proudu

Ve středu 8. 4. začalo reprezentantům druhé dlouhodobé přípravné soustředění před mistrovstvím Evropy v Itálii. Po dvoudenním odpočinku se reprezentanti vrátili opět na stejné místo. První trénink začal našimi oblíbenými speciály, jelikož všichni měli odpočinuté nožky, skákali jsme velice vysoko. Po méně náročném tréninku byla vydatná večeře a využili jsme nabízené regenerace. Ve čtvrtek ráno reprezentanti měli ještě spoustu sil a hned po speciálních technikách se vrhli na boje o váhové kategorie. Po odpoledním odpočinku byl sraz před hotelem a trénink začal vytrvalostním během okolo Labe. Všichni vyběhli s velkým nadšením a sluníčko nám krásně svítilo na cestu. Jelikož se nám venku opravdu líbilo, další část tréninku pokračovala na hřišti týmovými a individuálními sestavami. Posléze jsme se přesunuli zpět do haly a pokračovali jsme v bojích o váhové kategorie. Následující den jsme dřeli na týmových sestavách a sebeobranách. Jelikož byla obsazena velká tělocvična, trénink probíhal v menší tělocvičně, kde jsme se museli rozdělit na dvě poloviny. Odpolední trénink začal cyklickou rychlostí. Pokračovaní se neslo v duchu nácviků na matsogi a matsogi samotného. Na závěr si naše nohy užily výklus poblíž Labe. Večer si unavené svaly mohly dopřát masáže či uvolnění v bazénu nebo sauně. Naše budíky nás musely vzbudit trochu dříve, protože nás čekal ranní výběh. Dopoledne se stále pilovaly týmové i individuální sestavy. Naši senioři trénovali wiryok. Odpoledne nás čekal nejnáročnější trénink. Součástí byly žebříky, následovaly nácviky rychlých kombinací a ke konci jsme zvládli i posilování. Poslední trénink se zaměřil na technické sestavy. Po ukončení tréninku se všichni rozjeli do svých domovů, kde budou nabírat další síly na poslední přípravné soustředění.