INDEX ITF EITF ČSTV MŠMT ČR COV
  21.11.2018, Mgr. Jan Mraček  

Listopadové kontrolní soustředění státní reprezentace ČR v taekwondu ITF

Kontrolní soustředění státní reprezentace ČR v taekwondu ITF
fotoVe dnech 16. až 18.11.2018 se státní reprezentace České republiky ve sportovním taekwondu ITF sešla na kontrolním soustředění ve sportovním centru v Brandýse nad Labem.

V pátek soustředění začalo speciálními přerážecími technikami a silovým přerážením, závěrečných 30 minut patřilo nácviku pohybu a boxerské techniky v rukavicích.

V sobotu dopoledne pak všichni reprezentanti pokračovali nácviky pro sportovní boj v chráničích, tentokrát nácvikem kopů a vlastním sportovním bojem.

Druhá část tréninku byla věnována technickým sestavám, a opět speciálním přerážecím technikám i silovému přerážení.

Po polední pauze začala půlka reprezentantů kruhovým tréninkem na lapy a druhá nácvik kontratechnik v chráničích. Po výměně skupin pak všichni pokračovali společně sportovním bojem a bojem na první bod. Závěr tréninku pak patřil posilování. Večer byl dostatek času pro regeneraci v sauně i teplém bazénu.

Nedělní trénink všechny nastartoval týmovým sportovním bojem, kde byly k vidění opravdu pěkné a nevšední zápasy. Po vyhlášení vítězů a poražených proběhl ještě závěrečný trénink technických sestav.

Další letošní akcí bude závěrečné soustředění v termínu 14. až 16.12.2018 opět v Brandýse nad Labem, kde zároveň v sobotu 15.12.2018 proběhne výběr do státní reprezentace pro následující rok 2019.

Mgr. Jan Mraček
hlavní trenér reprezentace České republiky v taekwodnu ITF
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.


Staňte se fanouškem O2 TV Sport Sport 5 TVCOM live iSport.cz
Partneři
Nejnovější fotogalerie
prosinec 18
po
út
st
čt
so
ne
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6

Český svaz Taekwon-Do ITF, z. s., Zátopkova 100/2, P.S. 40, Praha 6, 160 17
Adresa sekretariátu svazu: Pod Višňovkou 334/15, Praha 4, 14000
tel.: +420 604 258 109, e-mail : sekretariat@taekwondo.cz

© 1987 - 2018 Český svaz Taekwon-Do ITF, z. s.