INDEX ITF EITF ČSTV MŠMT ČR COV
  24.6.2019, Hana Šiveňová  

Červnové nominační soustředění reprezentace ČR ve sportovním taekwondu ITF

Výběrové soustředění státní reprezentace ČR v taekwondu ITF
fotoVe dnech 14. - 16. června 2019 proběhlo ve sportovním centru v Brandýse nad Labem poslední krátkodobé soustředění před přípravou na letošní mistrovství světa, které se bude konat od 24. do 30. srpna 2019 v bulharském městě Plovdiv.

Toto soustředění bylo zároveň nominační i výběrové, kdy trenéři škol, vyslali své nejlepší studenty, aby předvedli své výkony a pokusili se probojovat do širšího výběru reprezentace České republiky.

V pátek začal trénink lehkým zahřátím a protažením, kdy polovina reprezentantů se věnovala speciálním technikám a druhá silovému přerážení. Ve druhé polovině se procvičoval pohyb a nácviky pro volný sportovní boj (matsogi).

V sobotu ráno hned po snídani přijela většina nových taekwondistů, kteří měli zájem o nominaci do reprezentace. Dopolední trénink byl rozdělen na dvě skupiny do obou tělocvičen sportcentra. Tento trénink byl zaměřen hlavně na speciální techniky, silové přerážení, základní techniky a kopy a technické sestavy, kdy reprezentační trenéři hodnotili výkony především nových uchazečů.

Odpoledne bylo směrováno opět hlavně na nácvik sportovního boje i samotný sportovní boj, kdy na konci tréninku bylo novým uchazečům poděkováno za účast a předvedené výkony a v nejbližších dnech přislíbena zpráva o jejich výsledcích.

Pro samotné reprezentanty však tréninkový den neskončil a čekal je ještě jeden trénink, kdy posílily všechny svaly na těle ve třech kolech na kruhovém tréninku, poté již zasloužená večeře, sauna a odpočinek.

Nedělní trénink začal již skoro tradičně začal zahřívací hrou, pokračoval technickými sestavami a cvičením na lapy, a poté již jen vydatný oběd a hurá domů.

Společná dlouhodobá příprava na letošní srpnové mistrovství světa v taekwondu ITF pak začíná 24. července 2019 opět v Brandýse prvním dlouhodobým soustředěním.

Hana Šiveňová
trenérka juniorek ČR v taekwondu ITF


Staňte se fanouškem O2 TV Sport Sport 5 TVCOM live iSport.cz
Partneři
Nejnovější fotogalerie
srpen 19
po
út
st
čt
so
ne
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1

Český svaz Taekwon-Do ITF, z. s., Zátopkova 100/2, P.S. 40, Praha 6, 160 17
Adresa sekretariátu svazu: Pod Višňovkou 334/15, Praha 4, 14000
tel.: +420 604 258 109, e-mail : sekretariat@taekwondo.cz

© 1987 - 2019 Český svaz Taekwon-Do ITF, z. s.